Sin carencias

Nos aseguramos de que cubras B12, omega 3, hierro, calcio y proteína vegetal con seguridad y garantías.

Educación real

Aprendes a llevar una dieta vegetal completa sin depender de un plan cerrado.

Pack experto

7 clases grabadas para convertirte en especialista en dieta vegetal.

SOBRE EL PROGRAMA

Cambiar a una alimentación vegetal no debería ser confuso.

En qué consiste el programa

Planet Based está formado por un equipo de Dietistas-Nutricionistas con diferentes especialidades y un enfoque transversal plant-based. En este programa te ayudamos a llevar una dieta vegetal saludable, equilibrada y adaptada a ti.

Trabajamos juntas para que cubras nutrientes clave, resuelvas dudas y ganes autonomía, seguridad y confianza a largo plazo, sin depender de un menú cerrado.

¿Para quién es?

01Te gustaría iniciar o ya sigues una alimentación plant-based y quieres hacerlo bien.
02Tienes dudas sobre nutrientes clave como B12, omega 3, hierro, calcio o proteína vegetal.
03Buscas una alimentación vegetal práctica, equilibrada y adaptada a tu salud, gustos y horarios.

Detalles del programa

Temas que tratamos

01B12, omega 3, suplementación
02Proteína vegetal
03Hierro, calcio, zinc, yodo
04Cocina vegetal y antinutrientes
Acompañamiento250€4 sesiones · 8 semanas
Pack Experto350€5 sesiones + clases · 10 sem.
Consulta suelta70€Dudas o revisión puntual

EL PRIMER PASO

¿Empezamos juntas?

La primera llamada es gratuita, dura 20 minutos y no compromete a nada. Solo para ver si lo que necesitas y lo que hacemos encajan.

EL PRIMER PASO

¿Empezamos juntas?

La primera llamada es gratuita, dura 20 minutos y no compromete a nada. Solo para ver si lo que necesitas y lo que hacemos encajan.

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